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大家好，我是到家妈咪的健康学习委员贝贝，今天我给大家带来的是宝宝什么时候可以喝果汁呢？
各位宝妈们，对于果汁相信大家都是很喜欢喝的。很多鲜榨果汁，不仅营养丰富而且喝起来口感也特别好，对于宝宝来说也是难以拒绝的，特别是6个月的宝宝刚开始添加辅食，有的爸爸妈妈们，则是迫不及待地想让宝宝也来尝尝鲜，但是在这里爸爸妈妈们是否意识到了一个问题呢？果汁虽然好喝，但是对于宝宝而言，太早的喝果汁其实并不是很好。
对于一岁以内的宝宝都不建议喝果汁，特别是6个月以前的宝宝，这是因为这一阶段的宝宝，它所需要的营养都能够在母乳或者配方奶中获取。再加上宝宝的肠胃功能没有发育完善。因此，没有额外添加其他食物的必要。
果汁对于还没有6个月的宝宝而言，是有可能会引起消化和吸收不良的，还会有可能引起腹泻腹胀的问题，6个月零到一岁的宝宝还处于添加辅食初始阶段，饮食喜好还没有形成。建议：以进食新鲜的水果为宜，长期给宝宝喝果汁，可能会引起肥胖厌食等问题。
我们建议一岁以上的宝宝，可以逐渐添加果汁。一次不能够添加太多，应该循序降近，观察宝宝喝完果汁之后有没有不适的症状，如果有请立刻停止添加。在这里建议给宝宝喝的果汁最好是用新鲜水果鲜榨的果汁比较安全健康，不建议让宝宝喝果汁饮料。
初次给宝宝添加果汁，最好先配一勺，看看宝宝接受的情况，如果宝宝习惯了可以慢慢添加，还需要特别注意的是很多水果对宝宝来说不是很合适，相反，还容易引起宝宝过敏，妈妈需要注意。其次，在榨汁之前，特别是刚买回来的水果都要先泡洗一下、这样可以冲掉果皮上残留的农药。
好了，关于宝宝吃果汁的问题您了解了吗？每天学习三分钟，每天进步一点点我们明天见。
本文章来源于：喜马拉雅
标题：宝宝什么时候喝果汁呢？
作者：歆邶
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