挑选婴儿睡袋应该注意哪些要点呢

hello亲爱的朋友们大家好我稚屋日托，yellow老师欢迎大家收听，稚屋日托零至三岁育儿全攻略今天呢，这节课咱们主要来讲一讲，小睡调整第五天真不知是挑选睡袋的三个要点。

今天是安排宝宝白天小睡的第五天，我猜宝宝的作息应该越来越好至少现在你应该找到宝宝吃奶和睡觉的规律了，当然暂时还没有完全找到的也没关系，可以再多观察几天，宝宝白天的作息固定下来以后就不要轻易打乱，如果一定要外出旅行也尽量让宝宝在干睡的时候睡，如果宝宝过度疲劳也可以在黄昏小睡一下，保证白天的睡眠总量是足够的。怎么给宝宝选睡袋？今天我想给你分享一个能安抚宝宝的小道具。

睡袋睡袋能固定宝宝防止宝宝滚来滚睡不好，而且睡袋好像衣服一样穿在身上，你就不用担心宝宝会不会因为半夜踢被子而着凉，挑选睡袋的时候首先当然要考虑保暖性能。睡袋的厚度一般应破格来表示，常见的睡袋分为4个等级数值越高越保暖，举例来0.5脱钙的睡袋就适合夏季开空调的时候，给宝宝用1.0托格的睡袋，可以在春秋不太冷的时候用最好用在白天小睡的时候，2.5托格是最常用的睡袋厚度大部分的，春秋冬季都能用广东和广西这样的地方冬天用起来也非常足够了。

宝宝穿着睡袋，睡觉就不用额外的再盖上被子睡眠环境那节课里我们说到宝宝的新陈代谢比成年人更旺盛，更容易觉得热太热了会导致睡不好，如果你担心宝宝着凉就摸摸宝宝的脖子和后背，如果是温热并且干爽的，那就说明合适。然后，再来舒舒缓睡袋有抢跑型，病腿型，分腿型被，套型的你可以根据宝宝的月龄和待遇情况来选择。

零至三月的宝宝建议用强报性的睡袋。这类睡袋的功能类似墙报能防止宝宝被自己的动作惊醒，宝宝三月以后睡的比较安稳了，可以把宝宝的手放到睡袋的外面，一个月以上的宝宝可以选择并腿型睡袋宝宝的腿在睡袋里面可以自由活动，会走路的大宝宝分腿型睡袋比较方便，穿上睡袋，还可以自由活动。

一岁以上的宝宝可以选择被套型睡袋。还要注意睡袋的安全性哦，睡袋上不要有绳子之类的东西很容易缠住宝宝的脖子，如果有扣子拉链之类的小零件，注意检查一下是不是牢固的，大小要跟宝宝现在的个头差不多，不要为了用得更久一点就买特别大的睡袋。如果睡袋太大，宝宝可能会滑进睡袋里造成危险，今天呢，是引导宝宝小睡的第五天，坚持到现在真的很了不起了，你可以把这几天宝宝的进步记录分享给其他的宝妈们，大家一起相互鼓励，好了到这里就结束了，这节课，感谢您的聆听咱们下节课。稚屋日托你成长更多。

来源：喜马拉雅

标题：【0-3岁育儿全攻略】48.挑选睡袋的3个要点

作者：稚屋日托